Tag: വെളുത്തുള്ളി
രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടാന് ഇത് കഴിക്കൂ
പല അസുഖങ്ങള്ക്കും പ്രതിവിധിയായി വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇതില് ധാരാളമായി വിറ്റാമിന് സി, വിറ്റാമിന് ബി6, സെലേനിയം, ഫൈബര് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചെറിയ അളവില് കാത്സ്യം, അയണ്, വിറ്റാമിന് ബി1, പൊട്ടാസ്യം,...
