Tag: vegetables
സമഗ്ര ആരോഗ്യത്തിന് ചില പൊടിക്കൈകള്
ആരോഗ്യമുള്ള കണ്ണുകള്ക്കായി
ആരോഗ്യമുള്ള കണ്ണുകള്ക്ക് കാരറ്റ് ധാരാളം കഴിക്കണമെന്ന് എല്ലാവര്ക്കുമറിയാം. കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് സുപ്രധാന പോഷകമായ വിറ്റാമിന് എ ഉല്പാദിപ്പിക്കാന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ബീറ്റാ കരോട്ടിന് കാരറ്റില്...
