Tag: ഏലക്ക
നിങ്ങള് കഴിച്ചിരിക്കേണ്ട 13 മാംഗനീസ് സമ്പുഷ്ട ഭക്ഷണവസ്തുക്കള്
മാംഗനീസ് എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും മറ്റും വളരെ ആവശ്യമുള്ള ഒരു പോഷകമാണ്. മാംഗനീസിന്റെ പ്രധാന പ്രത്യേകത ഇതടങ്ങിയ ഭക്ഷണസാധനങ്ങള് അടുത്തുള്ള പലചരക്കുകടയില് നിന്നോ മറ്റോ എളുപ്പത്തില് ലഭ്യമാകുന്ന സാധാരണ സാധനങ്ങളാണ് എന്നതാണ്.
